*** Valmennus on täynnä! Voit tulla seuraavan valmennuksen odotuslistalle laittamalla minulle sähköpostia ***
 

Tervetuloa mukaan hyvin ainutlaatuiseen, raikkaan monitieteiseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointi- ja hermostovalmennukseen!

Reilu kaksi vuotta sitten julkaisin huippusuosion saaneen ja paljon kehutun valmennukseni ja olen yksilövalmentanut jo yli kahta sataa valmennettavaa vaikuttavin tuloksin. Tässä valmennuksessa ei toisteta sitä perustason hermostotietoa tai tehdä pinnallista hermostotyötä, vaan rakennetaan kokonaan uutta laaja-alaista ymmärrystä hermostosta ja sen säätelystä ja rakennetaan säätelykykyä kestävällä ja syvällisellä tavalla.

Hermostonsäätely ei rajoitu vain toipumisen mahdollistamiseen tai oireiden helpottumiseen. Se avaa mahdollisuuden elää omannäköistä, vapaata ja merkityksellistä elämää. 

Tässä valmennuksessa et jää yksin ihmettelemään, mitä sinun pitäisi tehdä, miksi juuri tätä tehdään, onko tästä mitään hyötyä sinulle tai mistä omassa tilanteessa on oikeasti kyse.

Vaikuttavuus syntyy siitä, että työ ei enää jää tiedon, analysoinnin tai hetkellisen helpotuksen tasolle. Suurin osa ihmisistä ei tarvitse enää lisää tietoa hermostosta, vaan selkeän rakenteen, jonka avulla voi oppia kysymään oikeita kysymyksiä ja suunnata energiansa siihen, mikä todella vie eteenpäin. Usein ongelma on määritelty lähtökohtaisesti väärin, mikä jo itsessään estää oikeiden ratkaisujen löytymisen.

Työskentelyn ytimessä on hermostollinen realismi. En yksinkertaista laajaa ilmiötä, mutta en myöskään tee siitä tarpeettoman monimutkaista. Siksi valmennus on samaan aikaan syvällinen, monitieteinen, maanläheinen, käytännöllinen ja helposti sisäistettävä. Olen perehtynyt hermostoon jo yli kymmenen vuoden ajan hyvin monitieteisesti, kauan ennen kuin siitä tuli trendi. Minulla on menossa kolmas vuosi hermostovalmentajana ja valmennustyö yli 200 valmennettavan kanssa on tuonut paljon käytännön kokemusta metodini toimivuudesta. Tästä syystä valmennus tuottaa tuloksia myös heille, jotka eivät ole aiemmin hyötyneet hermostotyöskentelystä.

Kun tunnet hermostosi paremmin, sinulla on mahdollisuus toimia, eikä vain jäädä jumiin sen eri tiloihin, kuten yli- tai alivireyteen. Kun meistä tulee hermostomme aktiivisia toimijoita, kohtaamme päivittäiset haasteet rauhallisesti, eikä meidän edes tarvitse aktiivisesti tehdä mitään, koska hermosto hoitaa tehtävänsä, kuten kuuluukin.

Jos et oikeasti tutustu hermostoosi, millään mitä teet ei ole sinulle hyötyä. Tästä syystä yksittäiset harjoitukset eivät ole avain parempaan hermostonsäätelyyn.

Kun opimme säätelemään hermostoamme, paitsi palaamme nopeammin korkean stressin tasoilta matalan stressin tasoille, myös opetamme hermostoamme reagoimaan ärsykkeisiin ja sisäisiin hälytyksiin optimaalisella tavalla, joka ei kuormita meitä turhaan. Eli emme mene enää niin herkästi korkean stressin tasolle.

Hermostosi ei ole vain fysiologinen järjestelmä, joka säätelee vireystilaa. Se on koko olemuksesi ydin; se muovaa sen, mitä pidät mahdollisena, kuinka olet läsnä, minkälaisia valintoja teet ja minkälaisia mahdollisuuksia edes osaat nähdä.

Jos et koskaan tutustu hermostoosi, sen realismiin, sävyihin ja hienovaraiseen puheeseen, sinulta jää kokonaan tuntematta yksi erittäin merkittävä puoli itsestäsi.

Tässä valmennuksessa et enää pyri palautumaan illalla siitä, mikä kulutti päivällä. Vaan rakennat itsellesi tavan olla, jossa toimintakyky ja lepo virtaavat omasta tilasta, jossa sinun ei tarvitse enää suojautua ja suorittaa. Tämä on syvä, intensiivinen ja kannateltu prosessi, joka ei rakenna elämää ja säätelyä jonkun toisen standardien mukaan, vaan sinulle, sinun tahdissasi, sinun hermostosi ehdoilla.

Tämä valmennus ei ole pelkästään keino jaksaa lisää

Se on mahdollisuus elää toisin.

Hermostonsäätely ei ole pelkästään niille, jotka oireilevat ja ovat jo uupuneet. Se on myös niille, jotka haluavat säilyttää kykynsä elää mielekästä, omannäköistä elämää ja vapauttaa käyttöönsä koko sisäisen potentiaalinsa.

Tämä valmennus rakentaa perustan, jonka varaan voit luoda omannäköisen elämän ilman ylikuormitusta, jatkuvaa säätelyä tai suorittamista.

Jos tunnet, että et enää etsi pelkkää lepoa ja rauhaa, vaan virtausta, vapautta ja valintoja, jotka lähtevät ytimestäsi, olet juuri oikeassa paikassa.

Tämä valmennus on sinua varten, jos tunnistat itsesi jostakin näistä:

Olet toipumismatkalla
Ehkä tunnet, että olet uupunut, ylivireinen tai täysin lamaantunut. Hermostosi ei enää kykene palautumaan. Kaipaat syvää toipumista, muutosta ja uudenlaista pohjaa hyvinvoinnillesi. Asiat eivät vain voi enää jatkua näin.

Kamppailet arjessa ali- tai ylivireyden kanssa
Et ehkä ole vielä tai enää aivan syvimmässä rotkossa, mutta huomaat, että kehosi ja mielesi käyvät jatkuvasti ylikierroksilla tai vaivut alivireyteen. Ehkä sahaat näiden molempien välillä. Haluat löytää arkeen rytmin, jossa hermostosi tukee sinua, ei kuormita.

Haluat löytää vahvemman suunnan ja oman potentiaalisi
Et ole akuutissa selviytymisen tilassa. Hermostosi ei estä sinua elämästä, mutta tunnet, että kaipaat enemmän. Et vielä elä täydessä potentiaalissasi. Tiedät, että elämälläsi on enemmän annettavaa sinulle ja haluat vahvistaa sisäistä voimaasi, selkeyttää suuntaasi, avata uusia mahdollisuuksia ja rakentaa elämää, jossa hermostosi tukee kasvuasi, ei rajoita sitä.

Haluat hidastaa biologista ikääntymistä, parantaa elämänlaatuasi, sekä rakentaa terveen ja elinvoimaisen tulevaisuuden
Ymmärrät, että hermoston hyvinvointi on ratkaiseva tekijä terveessä ikääntymisessä, palautumisessa ja elämänlaadussa. Et halua vanheta ennenaikaisesti, vaan haluat pysyä terveenä mahdollisimman pitkään.

Missä ikinä oletkaan tänään – toipumisen, tasapainon vahvistamisen, uuden suunnan etsimisen tai elämänlaadun vaalimisen äärellä – hermostonsäätelyn vahvistaminen on avain näihin kaikkiin.

Muotoile hermostosi uudelleen -valmennus tarjoaa sinulle turvallisen, oivalluksia herättävän ja tieteelliseen tietoon perustuvan polun. Tämän matkan myötä rakennat vahvemman ja joustavamman hermoston, joka kantaa sinua arjessa, muutoksissa ja siinä elämässä, jota aidosti haluat elää.

Valmennus soveltuu mm.

•  oman suunnan ja oman näköisen elämän vahvistamiseen/etsimiseen

•  täyden sisäisen potentiaalin maksimoimiseen omaa hermostonsäätelyään vahvistamalla

Valmennuksessa opetan sinulle metodini, jonka alun perin loin itselleni

Koska kukaan ei voinut auttaa minua invalidisoivissa hermostonsäätelyn haasteissani. Minua ei osannut auttaa yksikään monista kymmenistä lääkäreistä, ei osteopaatti, ei vyöhyketerapeutti, ei fysioterapeutti, ei sensomotorinen valmentaja, ei terapeutti, eikä kukaan muukaan monista ammattilaisista, joita tuon 6 vuoden aikana kohtasin… Ei kukaan muu, kuin lopulta minä itse.

En hyötynyt joogasta, meditaatiosta, hengitysharjoituksista, en vagushermoaktivaatioista. Olin tilanteessa, jossa koin ettei mikään tai kukaan voi auttaa minua.

Kun lopetin hyvinvointini ja toipumiseni ulkoistamisen muille ihmisille ja quick fix -keinoille, ja oivalsin täysin erilaisen näkökulman hermostoon, aloin viimein toipua.

Täältä pääset lukemaan toipumistarinani 

Pääset TÄÄLTÄ lukemaan lisää minusta.

Ja TÄÄLTÄ löydät teoreettisen viitekehykseni tämän työni taustalla.

Valmennuksen aikana opit mm.

• Yli 100 erilaista helppoa ja osaksi kiireistä ja kuormittavaakin arkea sovitettavaa harjoitusta/tehtävää omaan hermostoon tutustumiseksi, hermoston säätelyn tasapainottamiseksi ja sen joustavuuden lisäämiseksi, joista voit valita itsellesi sopivimmat (kun valikoimaa on paljon, jokaiselle varmasti löytyy sopivat)

• Elämää mullistavia hermostosalaisuuksia, joita muut valmentajat eivät sinulle kerro, ja joita et löydä internetistä tai kirjoista

• Uudenlaisen ja syvällisen ymmärryksen hermostostasi ja hermostonsäätelystä, ja taitoa viedä se tieto myös käytäntöön omaan elämääsi

• Hermostosi kuormituksen lähteet, eli ne jotka ovat olleet piilossa sinulta

• Hermostosi kuormitusta vähentäviä asioita, jotka myös ovat olleet piilossa sinulta

• Aivan erityistä ja poikkeavaa kokemusasiantuntijuutta invalidisoivasta hermoston säätelyhäiriöstä omin avuin toipuneelta ihmiseltä, eli minulta

• Kuinka valjastaa hermostosi siten, että saat itsestäsi irti täyden potentiaalisi

• Tunnistamaan turvan signaaleja (koska yli/alivirittynyt ihminen tulkitsee maailmaa vaaroja etsien)

• Pääsemään pois jatkuvasta "selviytymisestä" (päivästä, arjesta, työstä, elämästä...)

• Minkälaisista harjoituksista autonominen hermostosi hyötyy juuri tietyllä hetkellä

• Miten pääset pois vagushermon dorsaalisesta tilasta (freeze/jähmettyminen/alivireys/lamaantuminen)

• Miten luoda hermostolle sellainen maaperä, jotta sillä on kapasiteettia ottaa vastaan säätelytyötä

• Toipumisen esteistä ja haasteista – ja kuinka välttää ne

• Paljon ainutlaatuisia ajatuksia ja keinoja "boxin ulkopuolelta"

• Että hermosto on muutakin, kuin pelkkä vagushermo tai autonominen hermosto

• Vahvistamaan ja lisäämään resilienssiäsi, sekä mielen että kehon

• Suojelemaan omaa sisäistä rauhaasi

• Myötätuntoisempaa ja arvostavampaa suhtautumista itseesi 

• Vahvistamaan parempaa vuorovaikutusta ja toimivampia ihmissuhteita, sekä asettamaan parempia rajoja sekä toisille, että myös itsellesi

• Hellittämään tarvetta kontrolliin ja suorittamiseen

• Ja aivan todella paljon kaikkea muuta

Eli aivan kaikki, mitä sinun täytyy tietää hermostosta napakassa paketissa ilman turhia täytelauseita, käytännöllisessä, helppolukuisessa ja maanläheisessä muodossa. Lisäksi osa materiaalista on nyt myös kuunneltavissa.

Valmennus sisältää

• Aloitusluento-tallenteen (1,5h), joka katsottavissa valmennuksen ajan

• Somaattisen harjoituksen tallenteen (1,5h), joka katsottavissa valmennuksen ajan

• Muita bonus-tallenteita valmennuksen ajan käytettäväksi

• Itsenäisesti tehtävät ja luettavat materiaalit 3 viikon välein, yhteensä siis 12 + 1 kirjallisessa muodossa olevaa materiaalipakettia (yli 250 sivua A4), jotka sisältävät erilaisia harjoituksia ja tehtäviä, sekä elämää mullistavia oivalluksia herättävää tietoa hermostosta. Tämä materiaali jää sinulle loppuelämäksesi. Valmennuksen kirjallisen osuuden voi siis suorittaa täysin omaan tahtiin, itselleen sopivalla aikavälillä.

• Osa materiaaleista löytyy myös audiomuotoisena koko valmennuksesi ajan

• Säätele kanssani – kattava e-harjoituskirja vanhemmalle lapsensa hermostonsäätelyn tukemiseen (arvo 197€). Kirja on eksklusiivisesti vain valmennettavieni saatavilla. Voit lukea harjoituskirjasta lisää TÄÄLTÄ.

• Metsäkylpy- ja metsäjooga e-harjoituskirjan (arvo 97€). Kirja on eksklusiivisesti vain valmennettavieni saatavilla. Voit lukea harjoituskirjasta lisää TÄÄLTÄ.

• Yhteistapaamisen Helsingissä syyskuussa 2027; luentoja, keskustelua, vertaistukea ja mukavaa ajanviettoa yhdessä (arvo 295€). Valmennuspaketteihin BASICista ylöspäin sisältyy mukaan myös hotelliyöpyminen (2hh + aamiainen) tapaamisen yhteydessä (arvo n. 170€) tai halutessasi hotellilahjakortti (2hh + aamiainen).

• Pääsyn Muotoile hermostosi uudelleen-yhteisöön, jossa saat pääsyn edistyneemmille suunnattuun suljettuun online-verkkoyhteisöön kun olet edennyt valmennuksessa.

• Lisäksi valmennus sisältää valitsemasi määrän yksilövalmennustapaamisia (zoomissa tai puhelimitse). Yksilövalmennus on todella tärkeä osa kokonaisvalmennusta ja oma vahvuuteni on nimenomaan tarjota vakaata yhteissäätelyä ja mahdollistaa sinulle yksilöllinen matka, ohjaus ja tuki. Auttaa keskittymään sinulle kaikkein olennaisimpiin asioihin ja mukauttaa valmennus sinun tarpeisiisi sopivaksi.

Muulta osin valmennus suoritetaan itsenäisesti. Jos sinulla herää laajempia kysymyksiä tai pohdintoja, voit varata oman valmennusajan, jotta voimme rauhassa ja perusteellisemmin perehtyä asiaan. Ja tottakai, jos et ymmärrä jotain asiaa, voit sitä ilman muuta kysyä.

Hae mukaan valmennukseen TÄÄLLÄ

Kyseessä ei myöskään ole DNRS-menetelmä, vaan täysin itse kehittelemäni rakenteellinen kokonaisuus erilaisia menetelmiä, harjoituksia ja tehtäviä. 

Valmennuksen menestyksekäs suorittaminen edellyttää itsenäistä työskentelyä, muutoshalukkuutta ja motivoitumista valmennukseen, sekä pitkäjänteistä sitoutumista omaan hyvinvointiin, valmennuksen jälkeenkin.

Hermostonsäätelyn palautumiseen voi mennä aikaa, koska ongelmatkaan eivät ole tulleet hetkessä. Tämän valmennuksen avulla saat työkalut ja tukea matkallesi.

Tämä on kattavimpia hermostovalmennuksia Suomessa ja maailmalla, koska kokonaisuus ei perustu yksittäisiin harjoituksiin vaan 8 kuukauden vaiheittain etenevään, syvällisesti rakennettuun kokonaisuuteen, jossa säätelykykyä vahvistetaan kerros kerrokselta. En ole löytänyt markkinoilta toista kokonaisuutta, jossa hermostonsäätelyä rakennetaan näin pitkäjänteisesti, poikkitieteellisesti ja yksilöllistä hermostollista realismia kunnioittaen.

Äärimmäisen harvalla tämän alan toimijalla yhdistyy yli 14 vuoden perehtyneisyys, oma syvä toipumiskokemus invalidisoivasta säätelyhäiriöstä sekä vuosien aikana rakentunut täysin oma viitekehys. Tunnen aiheen todella laajasti. En ole kiinnostunut aiheesta vasta sen noustua trendiksi ja olen näiden vuosien aikana ehtinyt omaksua aivan valtavan määrän tietoa.

Olen kiinnostunut ihmisestä kokonaisuutena; en erilaisina osina tai edes osiensa summana, enkä irrallaan tästä maailmasta ja toisista ihmisistä. Siksi olen omassa ainutlaatuisessa metodissani yhdistellyt kaikkea sitä valtavaa tietomäärää, jota olen omaksunut poikkitieteellisesti viimeisen 20 vuoden aikana. Olen opiskellut Helsingin yliopistossa luonnon- ja yhteiskuntatieteiden pääaineopiskelijana, ja minulla on myös laaja itsenäinen perehtyneisyys.

Menetelmän vaikuttavuus näkyy mm. siinä, miten valmennettavani kuvaavat arkeaan valmennuksen jälkeen. Se ei ole pelkästään oireiden lievittymistä tai katoamista tai sitä, että elämä ei tunnu enää jatkuvalta selviytymiseltä, vaan että siitä tulee selkeämpää, rennompaa ja koko elämän alkaa nähdä täysin uusissa sävyissä. Toimijuus palautuu tavalla, joka heijastuu konkreettisesti päätöksentekoon, työkykyyn, ihmissuhteisiin ja siihen, miten oma elämä alkaa jopa ensimmäistä kertaa tuntua aidosti omalta.

Olen auttanut myös useampaa long covidia ja kroonista väsymysoireyhtymää sairastavaa vaikuttavin tuloksin. Valmennuksestani hyötyy ehdottomasti myös lievemmissä haasteissa, kun halutaan parantaa omaa säätelyä ja hyvinvointia.

Parhaat, vaivattomimmat ja nopeimmat tulokset saat yhdistämällä valmennukseesi tarvitsemasi määrän yksilövalmennusta. Tyypillisin valittu paketti on kattanut 4 yksilövalmennuskertaa. Suosittelen ehdottomasti vähintään 4 valmennustapaamista, jotta saisit parhaan mahdollisen hyödyn valmennuksesta, etkä keskity itsellesi epäolennaisiin asioihin. Jos sinulla on vaikeita hermostonsäätelyn haasteita, suositeltu minimi tapaamisille on kuudesta kerrasta ylöspäin.

HUOM! Valmennus ei korvaa terapiaa tai lääkäriä, eikä sisällä hoitosuosituksia. Se on tarkoitettu hyvinvointisi tukemiseen. Valmennus ei sovellu akuutissa vaikeassa elämäntilanteessa olevalle tai ihmiselle, kenellä on vakavia mielenterveyden haasteita.

Minulle on tärkeää, että jokainen valmennettava tulee aidosti nähdyksi ja kuulluksi, aivan erityisesti silloin, kun taustalla on pitkä matka etsimistä, kokeilemista ja pettymyksiä. Tiedän, että monelle matka tähän asti on jo ollut suuri ponnistus. Valmennuksessani et joudu sopeutumaan valmiisiin kaavoihin. Kuljen rinnallasi, jotta voimme yhdessä löytää ne rakenteet, jotka todella palvelevat juuri sinua. Jokainen valmennettava on minulle tärkeä, ja molemminpuolinen luottamus on kaiken ytimessä.

Arvostan Natan ammattitaitoa valmentajana, sillä hän nappasi nopeasti kiinni tilanteestani jo muutaman viestin perusteella ja yksilövalmennuksessa osasi ohjata minut keskittymään muutamaan tähän hetkeen tärkeimpään asiaan. Se oli keskeistä haastavan elämäntilanteeni johdosta.

Yhtään liioittelematta tämä valmennus on syy siihen, että minulla ylipäätään näyttäisi olevan vielä tulevaisuus. (Nainen, ME/CFS)

Valmennuksesta saamallani tiedolla, tekemilläni harjoitteilla ja saamillani erilaisilla työkaluilla on ollut merkittävä vaikutus toipumiseeni. Olen päässyt palaamaan osa-aikaisesti takaisin työelämään, eikä kokoaikainen työskentely enää tunnu mahdottoman kaukaiselta ajatukselta. (Nainen 35v, long covid)

En edes tajunnut, kuinka latteita tunteeni olivat aikaisemmin olleet, ennen kuin aloin taas nauraa spontaanisti ja liikuttua elokuvia katsoessani ja tänä kesänä olen tuntenut olevani pelkän tyhjän kuoren sijaan elossa ensimmäistä kertaa yli KYMMENEEN vuoteen! (Nainen, ME/CFS)

Minulle on jäänyt hyvin asiantunteva ja osaava kuva sinusta valmentajana sekä materiaalien että tapaamisten pohjalta. Valmennuskokonaisuudessa otetaan monipuolisesti huomioon hermoston ja kehon toiminta monella tapaa vaativassa länsimaisessa yhteiskunnassa. Valmennuksessa näkyy hyvällä tavalla aiheen omakohtaisuus, mutta myös se, että olet pohtinut ja tutkinut hermostonsäätelyä hyvin laaja-alaisesti ja moniulotteisesti.

Elämäni on ollut melko myllerryksessä viime vuoden lopulta saakka. Aiemmin olisin mennyt totaalisen tolaltani kaikista elämäni tapahtumista, mutta nyt voisin kuvata itseäni tilanteessa "surffaamassa aallolla" sen sijaan, että olen koko ajan vaarassa jäädä aallon alle.

Olen päässyt materiaalin avulla oivallus kerrallaan kiinni tärkeisiin asioihin. Olen elänyt elämäni aika rajusti ylivireen puolella. Vasta tämän valmennuksen myötä olen ymmärtänyt, mitä minun pitää tehdä. Hullua, että tähän asti piti elää, ennen kuin sen oivalsi. Lisäksi pääsin yhden lauseesi avulla aika rajusti omien haasteiden ytimeen. Tuo lause resonoi minussa niin vahvasti, että tuntui, kuin olisin viimein saanut vastauksen johonkin tärkeään. 

Valmennus on rakennettu todella selkeästi ja selvästi tiedon keräämiseen ja kokoamiseen on nähty aikaa ja vaivaa. Osaaminen ja tietämys on hyvin laaja alaista. Tietoa on paljon, mutta kaikki on asiaa, eikä ylimääräistä liirumlaarumia. Valmennuksessa on käsitelty hermostoa monelta eri kantilta ja yhdistetty hyvin teoriaa ja käytäntöä. Valmennuksessa on kerrottu selkeästi miksi mitäkin tehdään, mitä ei missäkin hermoston tilassa kannata tehdä ja miksi jokin ei välttämättä auta, joka on auttanut itseäni ymmärtämään ja sisäistämään asioita paljon paremmin kuin se, että sanottaisiin vain, että asia on näin ja tee näin kertomatta sen syvällisemmin miksi. 

Näin ylianalysointiin taipuvaisena ihmisenä yksilötapaamiset ovat olleet todella tärkeitä, ja tuntuu että sinun kanssa keskustellessa/keskustelujen jälkeen olen oivaltanut paljon tärkeitä asioita, jotka ilman tapaamista olisi voinut jäädä kokonaan ymmärtämättä. Olen saanut sun kanssa työskentelemisestä paljon. Sun omakohtaiset kokemukset antaa toivoa ja voimaa, ja tykkään siitä että osaat kokemustesi pohjalta antaa esimerkkejä ja vinkkejä erilaisiin tilanteisiin. Lisäksi koen että olet aina todella läsnä. Arvostan sinua ja sun aikaa todella paljon!  (Nainen ME/CFS)

Olen alkanut ymmärtää itseäni ja kehoni toimintaa paljon paremmin, ja olen alkanut kuunnella ja ymmärtää, mitä se tarvitsee. Valmennuksen harjoitteet ovat auttaneet sekä itseymmärryksessä, mutta antaneet myös paljon työkaluja erilaisiin tilanteisiin. Nyt tiedän, mitä esimerkiksi ylikierroksilla käyvä kehoni tarvitsee, ja ymmärrän, kuinka tärkeää se on rauhoittaa.

Olet avoin rehellinen ja suora kommunikoimaan jolla osaaminen ja tietämys varmasti huipputasoa hermostoasioiden suhteen.

Tämä on kyllä ihan jos suoraan sanon niin hämmentävän toimiva valmennus. 

Oma muutos on jo parissa kuukaudessa ollut suurempi, mitä uskalsin edes toivoa! -Nainen (ME/CFS)

Valmennus eroaa muista kokeilemistani keinoista siten, että valmennus on kokonaisuus. Ei vain sarja erilaisia keinoja ja menetelmiä. Minulla oli käytössäni jo todella paljon erilaisia tekniikoita ja välineitä mutta juuri tätä syvällisempi ymmärrys puuttui. Olen saanut kokonaisvaltaisempaa tietoa hermostosta ja erityisesti mitkä seikat siihen vaikuttavat.

Olen ravannut lukuisten eri terveydenhuollon ammattilaisten luona (lääkärit, erikoislääkärit, sairaanhoitajat, terapeutit, psykologit, fysioterapeutit… ), eikä yhdelläkään ole ollut puoliakaan tuosta tietomäärästä, saati tuollaista taitoa kohdata ihmisiä.

Valmennus mahdollisti päästä eroon lääkityksestä, jonka avulla paniikkikohtaukset olivat kurissa.

Lisää palautteita etusivulla 

Valmennukseen mahtuu mukaan vain rajallinen määrä osallistujia. Valmennus on hyvin suosittu ja mennyt täyteen joka kerta jo ennen virallisen ilmoittautumisajan päättymistä.

Voit maksaa valmennuksen tilisiirtona, kuluttomalla ja korottomalla osamaksulla max 3 erässä, luottokortilla tai klarnan osamaksulla (2-36kk). 

Valmennus on tarkoitettu vain henkilökohtaiseen käyttöön yksityishenkilöille, eikä valmennuksen sisältöjä, menetelmiä, materiaaleja tai rakennetta saa käyttää muuhun tarkoitukseen. Jos haluat oppia valmennuksen teemoista ammatillisessa tarkoituksessa, ota minuun yhteyttä ennen ilmoittautumista.

Jos haluat jutella vielä tarkemmin valmennuksesta, kerro valmennushakemuksessasi, että toivot maksuttoman 15 minuutin alkukartoituspuhelun puhelinnumerosi ja toiveajankohtasi kera.

Pakettivaihtoehdot ja hintatiedot löydät TÄÄLTÄ.

Voit hakea valmennukseen TÄÄLLÄ

Täältä pääset lukemaan vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin

Suomen ensimmäinen & ainut Hermosto-podcast löytyy täältä

Instagramista löydät minut www.instagram.com/merituuliamentoring